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腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏通这口井。
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女人可以去足疗店做足疗。足疗是一种常见的保健方式，可以促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等。女性可以做足疗，但是需要注意一些事项。首先，女性在经期或者孕期、哺乳期等特殊时期，应该避免做足疗，以免对身体造成不良影响。
每天早晚各做1次，一般每次左右各转100下，有高血压的人，一般有踝部发硬的症状，转动踝部，可以促进血液循环，长期坚持，有很好保健作用。
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有人说是要把外地人都赶回老家去发展。其实应该还是整理以前发展没规划的历史遗留问题吧。不知道都规范了以后，以前用于维护秩序的城管等队伍会不会大裁员。
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