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你想知道让周迅迷上的颂钵,是如何改善睡眠质量的吗?
颂钵通过与人体70%水分共振，产生规律震动，如同按摩，帮助大脑从β波进入α或θ波，进入深度放松状态，平衡交感和副交感神经，从而提升睡眠质量。个案体验者反映，经过音疗后，他们能享受更深层的睡眠，甚至出现时间错觉或梦中反应。
中国最厉害的催眠大师是哪位?
中国催眠大师有多位，较为著名的包括： 刘承昊：知名催眠大师，他在催眠领域有着深入的研究和丰富的实践经验。通过独特的催眠技巧，帮助人们解决各种身心问题。催眠在中国逐渐受到重视，也涌现了一批专业的催眠大师。其中，刘承昊是代表性人物之一。
荣新奇教授吧，他在催眠治疗领域真的很厉害，人也很靠谱。他是湖南省中医药研究院的临床主任医师，荣新奇教授是第二届中国催眠师大会的执行主席，有非常丰富的临床催眠治疗经验，教学注重实践操作，对学员很好的，可以多次参加复训的，你没有医学或心理学基础也没关系的，一定也能学会的，复训不限次数的。
在香港，有一位名叫曾文通的颂钵演奏者，他的演出广受欢迎，甚至允许观众在音乐会上睡觉，因其音乐具有极强的助眠效果。曾文通住在香港大埔的梧桐寨村，这里环境优美，远离城市的喧嚣。他的家虽然面积较小，但陈设简单，充满禅意。
我们国内的催眠医生比较少，湖南催眠师荣新奇教授是大医院的主任医师，有几十年临床催眠治疗经验。
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