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天天工作很累,腰酸背痛的,上海浦东这地方有哪里按摩或推拿比较好的地方...
适当午睡或者闭目养神 上班一天很劳累，要抗疲劳有效的方法是闭目养神。上班空隙的时间若手头上的工作已经完成，或者中午有休息时间，可要利用起来，在这段时间闭目养神或者躺在床上休息一会，是对抗疲劳比较有效的方法。
进行固定的穴位按摩和热疗，能够有针对性地促进关节炎、风湿、腰腿酸痛、颈椎腰椎病。中风、半身不遂等疾病的康复。每使用按摩椅15分钟，就相当于慢跑两公里，有一定的减肥效果。使用按摩椅还有利于改善你的亚健康，让你拥有健康好身体。按摩椅的好处多多，主要作用还是缓解人体疲劳，使身体获得轻松。
大部分的人下班以后，比如在六点或者七点左右到家。第一件事就是吃饭，吃完饭以后就是拿着手机上网或者是各种娱乐。很快就把身体休息的时间挥霍掉，肯定也没有去想着身体是否会很累。而当身体感觉累的时候，就刀头睡觉了。第二天，又重复这样去上班和工作，一点都没有给身体休息的时间。
我想陪客户去按摩,有哪介绍
1、脚小乾坤大，一足察天下。天天吃补药，不如来洗脚。做足疗当然以自己的业务水平为重，多和客户聊一些保健性的问题，给客户知道，让他能在下次来消费的时候找你，并认可你。引领洗浴潮流，打缔造健康生活。足浴，来了才知道什么叫顶级！西安浴世界，醉美静湖泉。美丽静湖泉，欢洗千万家。
2、去金夫人保健按摩会所做做按摩啊，服务很周到的哦，而且工作人员技术也很高超，我经常去呢。
3、锁牌：向客人发放带有编号的钥匙，每个编号对应一位客人，所有消费记录均记录于该编号之下。 技师：具备专业按摩技术，为客户提供优质按摩服务的专业人员。 起钟：指技师开始为客人提供按摩服务时开始计时。 落钟：表示技师为客人提供按摩服务结束。
4、美容师一说到产品顾客沉墨不语，装睡。 如：还有那里不舒服啊，您累了，我帮按摩，敲背。 姐，说笑话吧，如果真是下岗的话更需要美容，因为外在美传递内在的精神 如：您嗜睡？这是一种身体危机的讯号，面相有问题，人生可能不如意。 如：发问：职业？好人为师，如果是全职太太，问她怎么找到个这么好的老公。
5、中式按摩的服务主要包括以下几个方面： 全身按摩服务 全身按摩是中式按摩的核心服务之一。按摩师会运用各种按摩手法，如推拿、揉捏、拍打等，对客户的全身肌肉进行放松，缓解疲劳，促进血液循环。 精油按摩服务 在按摩过程中，会使用特定的精油，这些精油具有舒缓、放松的功效。
金夫人按摩安全吗
上海金夫人按摩不错，服务挺周到的，我去过几次的，那里有专业保健、泰式按摩、中医推拿、香芬保健按摩、欧式油压、肾疗、日式指压、SPA音乐香熏等服务，百度搜索上海金夫人SPA 会所 了解一下，有时间去体验一下。
天津金夫人按摩会所吗？当然可以啦！他们的穴位按摩很到位，很舒服！建议去试试。我知道他们水疗，保健按摩，丝足按摩，专业保健、泰式按摩、中医推拿、香芬保健按摩、欧式油压、肾疗、日式指压、SPA音乐香熏这些按摩都很好，而且他们提供24小时上门服务，真是很周到。
在天津还算是不错，环境优美，技术也不错，不知道算不算是最好的，不过你可以去试试，我在那里做过，挺不错的。
我知道一家不错！上海金夫人按摩会所！我以前也是工作太忙，累的腰酸背疼的，后来朋友介绍我去金夫人做欧式推拿，现在好了，只要感到工作太累了，我就去金夫人做推拿。
要说天津最好的中医推拿就要属天津金夫人按摩会所了。
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