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...在家里坐月子没人照顾,上海性价比高的月子会所,急急急!
所以，科学的坐月子，是关乎女性一生的身心健康的一个关键的时期。在这一时期里的产妇，必须选择适宜的月子会所，或者由家人、月嫂陪护、照料，以静养、休息一个月，或42天为佳。
上海喜福汇月子会所位于上海市闵行区虹梅路2975号虹梅嘉廷酒店8楼，在这里坐月子可以让自己的身材更好，因为在这里月子餐搭配十分合理，不管是在健康上，还是在菜品搭配上都是很不错的。
性价比还是蛮高的，我们生二胎的时候就是住在萌诺轻奢（宝山店），价格在上海来说不算贵了，却能住到3000平米豪华独栋别墅配置的月子会所。
嗨，我生我们家妞时就在上海白玉兰月子会所的~当初我和老公比较了好几家，感觉沪上的月子中心环境价位什么的都差不多，最后朋友推荐说白玉兰那里定期有沪上著名妇产科医生看望产妇，所以最后选了这家。
月子里的饮食对产妇身体恢复极为重要，建议去贝爱佳月子会所进行产后调理。
我坐月子去的是瑞和月子会所，负责我们的月嫂照顾宝宝很专业，推荐。
如果不考虑价格,有哪些月子中心比较值得推荐?
1、从怀孕3个月就开始考虑月嫂还是月子中心，经朋友介绍知道了东方幸福月子中心，孕期瑜伽体验感不错，吴大夫给检查乳腺，孕前产康给做按摩，每周都很充实，预产期生完娃，出院车接车送，仪式感满满。
2、产妇的护理也很不错，我是顺产有撕裂，缝了十几针，因为不敢直接冲洗第二周有点发炎，巍阁的护士长曾在一妇婴就职，很好的帮我解决了这个小麻烦，最终在十几天的时候就恢复得很好了。
3、圣贝拉、茉莉智慧、和伊、锦恩、巍阁和爱帝宫都属于酒店式月子中心，其中，巍阁属于酒店公寓式月子中心。
南京周边温泉推荐南京周边值得一去的温泉
1、汤山一号温泉度假区是享誉全国的温泉之一，在中国十大温泉榜上名列前茅，已有1500多年的历史，每年吸引着数以万计的游客前来体验它的魅力。
2、大吉温泉度假村 南京大吉温泉度假村是按国家四星级标准兴建的旅游度假饭店，位于风景优美、素有十里温泉、百里老山、千年银杏、万只白鹭美誉的南京浦口区汤泉镇，毗邻著名的老山国家森林公园。
3、宝华山位于南京市东北部，距离市区较近，地势险峻、秀丽，是南京著名的旅游景点之一。这里山峰起伏、林木苍翠，有众多的清凉泉水，户外爱好者可以在这里徒步旅行、赏花观景、钓鱼等活动，感受山水之间的和谐与静谧。
4、南京汤山一号温泉 地址：江苏省南京市江宁区汤山街道温泉路5号 营业时间：9：00-23：00(周一至周五)，8：30-23：00(周周日)。成人门票：门市价：218元，微信购票：118元。
...成为了中老年人的专利,还有哪些健康场所值得一去?
1、除了泡温泉，周边还有休闲场所供老年人放松身心，还有医疗保健中心和健身房，老人们可以参加瑜伽、太极等活动。在温泉度假村内还有多个餐厅，提供美味健康的饭菜，营养丰富又好吃。
2、家庭医疗机构 家庭医疗机构也是健康产业下比较吃香的一个创业项目，包括开设敬老院，或者开一家专业的医疗陪护公司，为有需要的家庭提供专业指导与服务。
3、老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐，达到消怡情、养性的目的。奕棋 下棋是一种静中有动、 外静内动的活动，需要凝神静气、全神贯注，神凝则心气平静，专注则杂念全消。
4、打太极、晨走、跳广场舞等等。老年人可以通过一定的运动来使自己的身体好起来，不要求要好多的运动量，只要每天坚持锻炼几小时，老年人的身体也会好一些的。
5、原因：教育工作者可以在学校或社区为年轻人和社区成员提供教育和指导，中老年人在教育方面可能有丰富的经验和技能，可以为学生和社区成员提供有价值的教育和支持。需要具备的能力：教学技巧、沟通技巧、耐心和责任心。
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